Знай, что у тебя на тарелке
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 248 kcal —
- Белки 12 g 23%
- Углеводы 26 g 10%
- Жиры 9,8 g 13%
- Насыщенные жиры 4,3 g 22%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 3,4 g —
- Натрий 484 mg 21%
- Холестерин 21 mg 7%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 59 µg 7%
- Витамин C 4,1 mg 5%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,75 mg 5%
- Витамин K 6,1 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,34 mg 28%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 3,7 mg 23%
- Витамин B6 0,11 mg 7%
- Фолат (B9) 78 µg 20%
- Витамин B12 0,51 µg 21%
- Холин 20,6 mg 4%
Минералы
- Кальций 158 mg 12%
- Железо 2,3 mg 13%
- Магний 23 mg 5%
- Фосфор 197 mg 16%
- Калий 188 mg 4%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Медь 0,1 mg 11%
- Селен 18,3 µg 33%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 12 g | 26 g | 9,8 g |
| 1 порция | 102 g | 253 | 12 g | 27 g | 10 g |
| 2 порции | 204 g | 506 | 24 g | 54 g | 20 g |
| ½ порции | 51 g | 126 | 5,9 g | 14 g | 5 g |
| 3 порции | 306 g | 759 | 35 g | 81 g | 30 g |
| 4 порции | 408 g | 1012 | 47 g | 108 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5,8 g | 13 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 17 g | 40 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 23 g | 53 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 29 g | 66 g | 25 g |
Похожие продукты
- Pizza with meat and vegetables from restaurant or fast food thin crust241 kcal / 100 g
- Pizza with meat and vegetables from restaurant or fast food thick crust259 kcal / 100 g
- White pizza cheese with meat and vegetables thick crust270 kcal / 100 g
- White pizza cheese with meat and vegetables thin crust272 kcal / 100 g
- Topping from meat and vegetable pizza299 kcal / 100 g
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust: частые вопросы
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, 100 g: сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, 100 g: 248 ккал, белки 12 g, углеводы 26 g, жиры 9,8 g.
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, 1 порция (102 g): сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, 1 порция (102 g): 253 ккал, белки 12 g, углеводы 27 g, жиры 10 g.
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, 2 порции (204 g): сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, 2 порции (204 g): 506 ккал, белки 24 g, углеводы 54 g, жиры 20 g.
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, ½ порции (51 g): сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, ½ порции (51 g): 126 ккал, белки 5,9 g, углеводы 14 g, жиры 5 g.
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, 3 порции (306 g): сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, 3 порции (306 g): 759 ккал, белки 35 g, углеводы 81 g, жиры 30 g.
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, 4 порции (408 g): сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, 4 порции (408 g): 1012 ккал, белки 47 g, углеводы 108 g, жиры 40 g.
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, 50 g: сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, 50 g: 124 ккал, белки 5,8 g, углеводы 13 g, жиры 4,9 g.
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, 150 g: сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust, 150 g: 372 ккал, белки 17 g, углеводы 40 g, жиры 15 g.
Источник: FNDDS (USDA) 58106725 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
