Знай, что у тебя на тарелке
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 259 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 28 g 10%
- Жиры 11 g 13%
- Насыщенные жиры 4,2 g 21%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 3,2 g —
- Натрий 505 mg 22%
- Холестерин 20 mg 7%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 63 µg 7%
- Витамин C 2,9 mg 3%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,77 mg 5%
- Витамин K 9,2 µg 8%
- Тиамин (B1) 0,34 mg 28%
- Рибофлавин (B2) 0,19 mg 15%
- Ниацин (B3) 3,5 mg 22%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 96 µg 24%
- Витамин B12 0,41 µg 17%
- Холин 19,2 mg 3%
Минералы
- Кальций 161 mg 12%
- Железо 2,4 mg 13%
- Магний 22 mg 5%
- Фосфор 198 mg 16%
- Калий 179 mg 4%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Медь 0,1 mg 11%
- Селен 17,3 µg 31%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 11 g | 28 g | 11 g |
| 1 порция | 118 g | 306 | 13 g | 33 g | 12 g |
| 2 порции | 236 g | 611 | 26 g | 66 g | 25 g |
| ½ порции | 59 g | 153 | 6,5 g | 17 g | 6,2 g |
| 3 порции | 354 g | 917 | 39 g | 100 g | 37 g |
| 4 порции | 472 g | 1222 | 52 g | 133 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,5 g | 14 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 16 g | 42 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 22 g | 56 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 27 g | 70 g | 26 g |
Похожие продукты
- Pizza with meat and vegetables from restaurant or fast food medium crust248 kcal / 100 g
- Pizza with meat and vegetables from restaurant or fast food thin crust241 kcal / 100 g
- White pizza cheese with meat and vegetables thick crust270 kcal / 100 g
- White pizza cheese with meat thick crust296 kcal / 100 g
- Topping from meat and vegetable pizza299 kcal / 100 g
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust: частые вопросы
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, 100 g: сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, 100 g: 259 ккал, белки 11 g, углеводы 28 g, жиры 11 g.
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, 1 порция (118 g): сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, 1 порция (118 g): 306 ккал, белки 13 g, углеводы 33 g, жиры 12 g.
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, 2 порции (236 g): сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, 2 порции (236 g): 611 ккал, белки 26 g, углеводы 66 g, жиры 25 g.
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, ½ порции (59 g): сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, ½ порции (59 g): 153 ккал, белки 6,5 g, углеводы 17 g, жиры 6,2 g.
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, 3 порции (354 g): сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, 3 порции (354 g): 917 ккал, белки 39 g, углеводы 100 g, жиры 37 g.
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, 4 порции (472 g): сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, 4 порции (472 g): 1222 ккал, белки 52 g, углеводы 133 g, жиры 50 g.
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, 50 g: сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, 50 g: 130 ккал, белки 5,5 g, углеводы 14 g, жиры 5,3 g.
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, 150 g: сколько калорий?
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust, 150 g: 389 ккал, белки 16 g, углеводы 42 g, жиры 16 g.
Источник: FNDDS (USDA) 58106730 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
