Знай, что у тебя на тарелке
Pita sandwich
Калорийность и пищевая ценность
lettuce, tomato, carrot and cucumber
142
калорийkcal на 100 g
Белок5,1 g
Углеводы28 g
Жир0,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 142 kcal —
- Белки 5,1 g 10%
- Углеводы 28 g 10%
- Жиры 0,7 g 1%
- Клетчатка 2,2 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 5,1 g | 28 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2,6 g | 14 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 7,7 g | 42 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 10 g | 56 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 13 g | 70 g | 1,7 g |
Похожие продукты
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt205 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot and cucumber139 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichwhite bread, lettuce, tomato, fried egg208 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
Pita sandwich: частые вопросы
Pita sandwich, 100 g: сколько калорий?
Pita sandwich, 100 g: 142 ккал, белки 5,1 g, углеводы 28 g, жиры 0,7 g.
Pita sandwich, 50 g: сколько калорий?
Pita sandwich, 50 g: 71 ккал, белки 2,6 g, углеводы 14 g, жиры 0,3 g.
Pita sandwich, 150 g: сколько калорий?
Pita sandwich, 150 g: 213 ккал, белки 7,7 g, углеводы 42 g, жиры 1 g.
Pita sandwich, 200 g: сколько калорий?
Pita sandwich, 200 g: 284 ккал, белки 10 g, углеводы 56 g, жиры 1,4 g.
Pita sandwich, 250 g: сколько калорий?
Pita sandwich, 250 g: 355 ккал, белки 13 g, углеводы 70 g, жиры 1,7 g.
Источник: tbca BRC0769A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
