Знай, что у тебя на тарелке
Tenderloin pita sandwich
Калорийность и пищевая ценность
grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt
205
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы21 g
Жир7,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 205 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 7,1 g 9%
- Клетчатка 1,2 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 14 g | 21 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 7 g | 10 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 21 g | 31 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 28 g | 41 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 35 g | 52 g | 18 g |
Похожие продукты
- Chicken breast pita sandwichgrilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with salt169 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
Tenderloin pita sandwich: частые вопросы
Tenderloin pita sandwich, 100 g: сколько калорий?
Tenderloin pita sandwich, 100 g: 205 ккал, белки 14 g, углеводы 21 g, жиры 7,1 g.
Tenderloin pita sandwich, 50 g: сколько калорий?
Tenderloin pita sandwich, 50 g: 103 ккал, белки 7 g, углеводы 10 g, жиры 3,6 g.
Tenderloin pita sandwich, 150 g: сколько калорий?
Tenderloin pita sandwich, 150 g: 308 ккал, белки 21 g, углеводы 31 g, жиры 11 g.
Tenderloin pita sandwich, 200 g: сколько калорий?
Tenderloin pita sandwich, 200 g: 410 ккал, белки 28 g, углеводы 41 g, жиры 14 g.
Tenderloin pita sandwich, 250 g: сколько калорий?
Tenderloin pita sandwich, 250 g: 513 ккал, белки 35 g, углеводы 52 g, жиры 18 g.
Источник: tbca BRC0844A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
