Знай, что у тебя на тарелке
Brazilian cheese sandwich
Калорийность и пищевая ценность
iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce
140
калорийkcal на 100 g
Белок9 g
Углеводы12 g
Жир6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 140 kcal —
- Белки 9 g 18%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 6 g 8%
- Клетчатка 1,7 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 9 g | 12 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 4,5 g | 5,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 14 g | 18 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 18 g | 24 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 23 g | 30 g | 15 g |
Похожие продукты
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhole wheat bread, smoked235 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichcheese spread241 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
Brazilian cheese sandwich: частые вопросы
Brazilian cheese sandwich, 100 g: сколько калорий?
Brazilian cheese sandwich, 100 g: 140 ккал, белки 9 g, углеводы 12 g, жиры 6 g.
Brazilian cheese sandwich, 50 g: сколько калорий?
Brazilian cheese sandwich, 50 g: 70 ккал, белки 4,5 g, углеводы 5,9 g, жиры 3 g.
Brazilian cheese sandwich, 150 g: сколько калорий?
Brazilian cheese sandwich, 150 g: 210 ккал, белки 14 g, углеводы 18 g, жиры 8,9 g.
Brazilian cheese sandwich, 200 g: сколько калорий?
Brazilian cheese sandwich, 200 g: 280 ккал, белки 18 g, углеводы 24 g, жиры 12 g.
Brazilian cheese sandwich, 250 g: сколько калорий?
Brazilian cheese sandwich, 250 g: 350 ккал, белки 23 g, углеводы 30 g, жиры 15 g.
Источник: tbca BRC0393A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
