Знай, что у тебя на тарелке
Pita sandwich
Калорийность и пищевая ценность
lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce
157
калорийkcal на 100 g
Белок5,4 g
Углеводы29 g
Жир1,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 157 kcal —
- Белки 5,4 g 11%
- Углеводы 29 g 10%
- Жиры 1,9 g 2%
- Клетчатка 2 g 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 5,4 g | 29 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,7 g | 14 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 8,1 g | 43 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 11 g | 57 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 14 g | 72 g | 4,7 g |
Похожие продукты
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt205 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichwhite bread, lettuce, tomato, fried egg208 kcal / 100 g
Pita sandwich: частые вопросы
Pita sandwich, 100 g: сколько калорий?
Pita sandwich, 100 g: 157 ккал, белки 5,4 g, углеводы 29 g, жиры 1,9 g.
Pita sandwich, 50 g: сколько калорий?
Pita sandwich, 50 g: 79 ккал, белки 2,7 g, углеводы 14 g, жиры 0,9 g.
Pita sandwich, 150 g: сколько калорий?
Pita sandwich, 150 g: 236 ккал, белки 8,1 g, углеводы 43 g, жиры 2,8 g.
Pita sandwich, 200 g: сколько калорий?
Pita sandwich, 200 g: 314 ккал, белки 11 g, углеводы 57 g, жиры 3,7 g.
Pita sandwich, 250 g: сколько калорий?
Pita sandwich, 250 g: 393 ккал, белки 14 g, углеводы 72 g, жиры 4,7 g.
Источник: tbca BRC0765A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
