Знай, что у тебя на тарелке

Передняя четвертина говядины

Калорийность и пищевая ценность

без жира, приготовленная, с маслом, луком и чесноком, солёная

192

калорийkcal на 100 g

Белок25 g

Углеводы1,6 g

Жир9,4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	192	25 g	1,6 g	9,4 g
50 g	50 g	96	13 g	0,8 g	4,7 g
150 g	150 g	288	38 g	2,4 g	14 g
200 g	200 g	384	51 g	3,2 g	19 g
250 g	250 g	480	63 g	4,1 g	23 g

Передняя четвертина говядины, 100 g: сколько калорий?

Передняя четвертина говядины, 100 g: 192 ккал, белки 25 g, углеводы 1,6 g, жиры 9,4 g.

Передняя четвертина говядины, 50 g: сколько калорий?

Передняя четвертина говядины, 50 g: 96 ккал, белки 13 g, углеводы 0,8 g, жиры 4,7 g.

Передняя четвертина говядины, 150 g: сколько калорий?

Передняя четвертина говядины, 150 g: 288 ккал, белки 38 g, углеводы 2,4 g, жиры 14 g.

Передняя четвертина говядины, 200 g: сколько калорий?

Передняя четвертина говядины, 200 g: 384 ккал, белки 51 g, углеводы 3,2 g, жиры 19 g.

Передняя четвертина говядины, 250 g: сколько калорий?

Передняя четвертина говядины, 250 g: 480 ккал, белки 63 g, углеводы 4,1 g, жиры 23 g.

Источник: tbca BRC0255F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки