Знай, что у тебя на тарелке
Передняя четвертина говядины
Калорийность и пищевая ценность
без жира, приготовленная, с маслом и специями, несолёная
194
калорийkcal на 100 g
Белок25 g
Углеводы1,7 g
Жир9,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 194 kcal —
- Белки 25 g 51%
- Углеводы 1,7 g 1%
- Жиры 9,5 g 12%
- Клетчатка 0,1 g 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 25 g | 1,7 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13 g | 0,8 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 38 g | 2,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 51 g | 3,4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 64 g | 4,2 g | 24 g |
Передняя четвертина говядины: частые вопросы
Передняя четвертина говядины, 100 g: сколько калорий?
Передняя четвертина говядины, 100 g: 194 ккал, белки 25 g, углеводы 1,7 g, жиры 9,5 g.
Передняя четвертина говядины, 50 g: сколько калорий?
Передняя четвертина говядины, 50 g: 97 ккал, белки 13 g, углеводы 0,8 g, жиры 4,7 g.
Передняя четвертина говядины, 150 g: сколько калорий?
Передняя четвертина говядины, 150 g: 291 ккал, белки 38 g, углеводы 2,5 g, жиры 14 g.
Передняя четвертина говядины, 200 g: сколько калорий?
Передняя четвертина говядины, 200 g: 388 ккал, белки 51 g, углеводы 3,4 g, жиры 19 g.
Передняя четвертина говядины, 250 g: сколько калорий?
Передняя четвертина говядины, 250 g: 485 ккал, белки 64 g, углеводы 4,2 g, жиры 24 g.
Источник: tbca BRC0256F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки