Знай, что у тебя на тарелке
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт
Калорийность и пищевая ценность
жареное, мясо и кожа в панировке
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 297 kcal —
- Белки 22 g 43%
- Углеводы 9,9 g 4%
- Жиры 19 g 24%
- Насыщенные жиры 4,3 g 21%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 884 mg 38%
- Холестерин 113 mg 38%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 14 µg 2%
- Витамин E 0,92 mg 6%
- Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0,22 mg 17%
- Ниацин (B3) 6,3 mg 40%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,97 mg 19%
- Витамин B6 0,19 mg 11%
- Витамин B12 0,39 µg 16%
- Холин 62,7 mg 11%
Минералы
- Кальций 77 mg 6%
- Железо 0,93 mg 5%
- Магний 24 mg 6%
- Фосфор 250 mg 20%
- Калий 266 mg 6%
- Цинк 1,4 mg 12%
- Медь 0,08 mg 8%
- Марганец 0,18 mg 8%
- Селен 27 µg 49%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 22 g | 9,9 g | 19 g |
| 1 порция | 60 g | 178 | 13 g | 6 g | 11 g |
| 2 порции | 120 g | 356 | 26 g | 12 g | 23 g |
| ½ порции | 30 g | 89 | 6,5 g | 3 g | 5,7 g |
| 3 порции | 180 g | 535 | 39 g | 18 g | 34 g |
| 4 порции | 240 g | 713 | 52 g | 24 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 11 g | 5 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 33 g | 15 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 43 g | 20 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 54 g | 25 g | 47 g |
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт: частые вопросы
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, 100 g: сколько калорий?
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, 100 g: 297 ккал, белки 22 g, углеводы 9,9 g, жиры 19 g.
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, 1 порция (60 g): сколько калорий?
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, 1 порция (60 g): 178 ккал, белки 13 g, углеводы 6 g, жиры 11 g.
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, 2 порции (120 g): сколько калорий?
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, 2 порции (120 g): 356 ккал, белки 26 g, углеводы 12 g, жиры 23 g.
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, ½ порции (30 g): сколько калорий?
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, ½ порции (30 g): 89 ккал, белки 6,5 g, углеводы 3 g, жиры 5,7 g.
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, 3 порции (180 g): сколько калорий?
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, 3 порции (180 g): 535 ккал, белки 39 g, углеводы 18 g, жиры 34 g.
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, 4 порции (240 g): сколько калорий?
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, 4 порции (240 g): 713 ккал, белки 52 g, углеводы 24 g, жиры 45 g.
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, 50 g: сколько калорий?
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, 50 g: 149 ккал, белки 11 g, углеводы 5 g, жиры 9,5 g.
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, 150 g: сколько калорий?
Куриное крыло KFC оригинальный рецепт, 150 g: 446 ккал, белки 33 g, углеводы 15 g, жиры 28 g.
Источник: USDA FoodData Central 170347 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки