Wissen, was auf dem Teller ist
Zwiebel
Kalorien und Nährwerte
mit Salz gekocht
39
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.2 g
Kohlenh.7.3 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 39 kcal —
- Eiweiß 1.2 g 2%
- Kohlenhydrate 7.3 g 3%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1.9 g 7%
- Zucker 4.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1.2 g | 7.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.6 g | 3.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1.8 g | 11 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2.4 g | 14.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3 g | 18.3 g | 0.3 g |
Fragen zu Zwiebel
Wie viele Kalorien haben 100 g Zwiebel?
100 g Zwiebel: 39 kcal, 1.2 g Eiweiß, 7.3 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zwiebel?
50 g Zwiebel: 20 kcal, 0.6 g Eiweiß, 3.7 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zwiebel?
150 g Zwiebel: 59 kcal, 1.8 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zwiebel?
200 g Zwiebel: 78 kcal, 2.4 g Eiweiß, 14.6 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zwiebel?
250 g Zwiebel: 98 kcal, 3 g Eiweiß, 18.3 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: slv 448 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe