Wissen, was auf dem Teller ist

Speisezwiebel

Kalorien und Nährwerte

geschmort ohne Fett

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1,4 g

Kohlenh.7,5 g

Fett0,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	42	1,4 g	7,5 g	0,2 g
50 g	50 g	21	0,7 g	3,8 g	0,1 g
150 g	150 g	63	2,1 g	11 g	0,3 g
200 g	200 g	84	2,9 g	15 g	0,4 g
250 g	250 g	105	3,6 g	19 g	0,5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Speisezwiebel?

100 g Speisezwiebel: 42 kcal, 1,4 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Speisezwiebel?

50 g Speisezwiebel: 21 kcal, 0,7 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Speisezwiebel?

150 g Speisezwiebel: 63 kcal, 2,1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Speisezwiebel?

200 g Speisezwiebel: 84 kcal, 2,9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Speisezwiebel?

250 g Speisezwiebel: 105 kcal, 3,6 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) G480142 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe