Wissen, was auf dem Teller ist
Knoblauch
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett geschmort
122
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,5 g
Kohlenh.4 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 122 kcal —
- Eiweiß 7,5 g 15%
- Kohlenhydrate 4 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 35 g 126%
- Zucker 2,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,5 g | 4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,7 g | 2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 11 g | 6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 15 g | 8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19 g | 10 g | 1,3 g |
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Fragen zu Knoblauch
Wie viele Kalorien haben 100 g Knoblauch?
100 g Knoblauch: 122 kcal, 7,5 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Knoblauch?
50 g Knoblauch: 61 kcal, 3,7 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Knoblauch?
150 g Knoblauch: 183 kcal, 11 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Knoblauch?
200 g Knoblauch: 244 kcal, 15 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Knoblauch?
250 g Knoblauch: 305 kcal, 19 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G490042 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
