Wissen, was auf dem Teller ist
Knoblauch
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, gekocht
111
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.9 g
Kohlenh.3 g
Fett0.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 111 kcal —
- Eiweiß 6.9 g 14%
- Kohlenhydrate 3 g 1%
- Fett 0.5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 33.2 g 119%
- Zucker 2.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 6.9 g | 3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3.4 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 10.3 g | 4.5 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 13.8 g | 6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 17.2 g | 7.5 g | 1.2 g |
Fragen zu Knoblauch
Wie viele Kalorien haben 100 g Knoblauch?
100 g Knoblauch: 111 kcal, 6.9 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Knoblauch?
50 g Knoblauch: 56 kcal, 3.4 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Knoblauch?
150 g Knoblauch: 167 kcal, 10.3 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Knoblauch?
200 g Knoblauch: 222 kcal, 13.8 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Knoblauch?
250 g Knoblauch: 278 kcal, 17.2 g Eiweiß, 7.5 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G490232 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe