Wissen, was auf dem Teller ist
Knoblauch
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, gekocht
111
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,9 g
Kohlenh.3 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 111 kcal —
- Eiweiß 6,9 g 14%
- Kohlenhydrate 3 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 33 g 119%
- Zucker 2,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 6,9 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,4 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 10 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 14 g | 6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 17 g | 7,5 g | 1,2 g |
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Fragen zu Knoblauch
Wie viele Kalorien haben 100 g Knoblauch?
100 g Knoblauch: 111 kcal, 6,9 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Knoblauch?
50 g Knoblauch: 56 kcal, 3,4 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Knoblauch?
150 g Knoblauch: 167 kcal, 10 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Knoblauch?
200 g Knoblauch: 222 kcal, 14 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Knoblauch?
250 g Knoblauch: 278 kcal, 17 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G490232 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
