Wissen, was auf dem Teller ist
Knoblauch
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gegart
127
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,6 g
Kohlenh.24 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 127 kcal —
- Eiweiß 5,6 g 11%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,7 g 10%
- Zucker 1,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,6 g | 24 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,8 g | 12 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 8,4 g | 36 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 48 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 14 g | 60 g | 0,8 g |
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Fragen zu Knoblauch
Wie viele Kalorien haben 100 g Knoblauch?
100 g Knoblauch: 127 kcal, 5,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Knoblauch?
50 g Knoblauch: 64 kcal, 2,8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Knoblauch?
150 g Knoblauch: 191 kcal, 8,4 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Knoblauch?
200 g Knoblauch: 254 kcal, 11 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Knoblauch?
250 g Knoblauch: 318 kcal, 14 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5330 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
