Wissen, was auf dem Teller ist

Knoblauch

Kalorien und Nährwerte

gekocht, abgetropft, ohne Öl, ohne Salz

144

Kalorienkcal pro 100 g

Protein6.8 g

Kohlenh.26.9 g

Fett0.2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	144	6.8 g	26.9 g	0.2 g
50 g	50 g	72	3.4 g	13.5 g	0.1 g
150 g	150 g	216	10.2 g	40.4 g	0.4 g
200 g	200 g	288	13.6 g	53.8 g	0.5 g
250 g	250 g	360	17 g	67.3 g	0.6 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Knoblauch?

100 g Knoblauch: 144 kcal, 6.8 g Eiweiß, 26.9 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Knoblauch?

50 g Knoblauch: 72 kcal, 3.4 g Eiweiß, 13.5 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Knoblauch?

150 g Knoblauch: 216 kcal, 10.2 g Eiweiß, 40.4 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Knoblauch?

200 g Knoblauch: 288 kcal, 13.6 g Eiweiß, 53.8 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Knoblauch?

250 g Knoblauch: 360 kcal, 17 g Eiweiß, 67.3 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.

Quelle: tbca BRC0115B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe