Wissen, was auf dem Teller ist

Knoblauchpulver

Kalorien und Nährwerte

getrocknet, Pulver

346
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16.6 g
Kohlenh.63.7 g
Fett0.7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 346 kcal —
  • Eiweiß 16.6 g 33%
  • Kohlenhydrate 63.7 g 23%
  • Fett 0.7 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 1%
  • Ballaststoffe 9 g 32%
  • Zucker 2.4 g —
  • Natrium 60 mg 3%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1.2 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 0.4 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.44 mg 37%
  • Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0.8 mg 5%
  • Pantothensäure (B5) 0.74 mg 15%
  • Vitamin B6 1.6 mg 97%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 67.5 mg 12%

Mineralstoffe

  • Calcium 79 mg 6%
  • Eisen 5.7 mg 31%
  • Magnesium 77 mg 18%
  • Phosphor 414 mg 33%
  • Kalium 1190 mg 25%
  • Zink 3 mg 27%
  • Kupfer 0.53 mg 59%
  • Mangan 0.98 mg 43%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 12.4 µg 8%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g34616.6 g63.7 g0.7 g
50 g50 g1738.3 g31.9 g0.4 g
150 g150 g51924.9 g95.6 g1.1 g
200 g200 g69233.2 g127.4 g1.5 g
250 g250 g86541.5 g159.3 g1.8 g

Fragen zu Knoblauchpulver

Wie viele Kalorien haben 100 g Knoblauchpulver?

100 g Knoblauchpulver: 346 kcal, 16.6 g Eiweiß, 63.7 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Knoblauchpulver?

50 g Knoblauchpulver: 173 kcal, 8.3 g Eiweiß, 31.9 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Knoblauchpulver?

150 g Knoblauchpulver: 519 kcal, 24.9 g Eiweiß, 95.6 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Knoblauchpulver?

200 g Knoblauchpulver: 692 kcal, 33.2 g Eiweiß, 127.4 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Knoblauchpulver?

250 g Knoblauchpulver: 865 kcal, 41.5 g Eiweiß, 159.3 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 11023 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe