Wissen, was auf dem Teller ist
Aubergine geschmort ohne Fett
Kalorien und Nährwerte
geschmort ohne Fett
Protein0,7 g
Kohlenh.3,8 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 24 kcal —
- Eiweiß 0,7 g 1%
- Kohlenhydrate 3,8 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 3,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,7 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,1 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1,4 g | 7,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1,8 g | 9,5 g | 0,6 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Aubergine gebraten ohne Fettgebraten ohne Fett, in der Pfanne32 kcal / 100 g
- Aubergine gedünstetgedünstet21 kcal / 100 g
- Auberginen gedünstetmit Fett und Salz46 kcal / 100 g
- Speisezwiebelgeschmort ohne Fett42 kcal / 100 g
- Auberginen-Tomaten-Paprikagemüse geschmortmit Tomaten und Paprika143 kcal / 100 g
- Karotteohne Fett geschmort48 kcal / 100 g
- Tomategeschmort, ohne Fett27 kcal / 100 g
- Knoblauchohne Fett geschmort122 kcal / 100 g
- Frühlingszwiebelohne Fett geschmort34 kcal / 100 g
- Afrikanische Aubergineungeschält, geschmort, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, ungesalzen43 kcal / 100 g
Fragen zu Aubergine geschmort ohne Fett
Wie viele Kalorien haben 100 g Aubergine geschmort ohne Fett?
100 g Aubergine geschmort ohne Fett: 24 kcal, 0,7 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Aubergine geschmort ohne Fett?
50 g Aubergine geschmort ohne Fett: 12 kcal, 0,4 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Aubergine geschmort ohne Fett?
150 g Aubergine geschmort ohne Fett: 36 kcal, 1,1 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Aubergine geschmort ohne Fett?
200 g Aubergine geschmort ohne Fett: 48 kcal, 1,4 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Aubergine geschmort ohne Fett?
250 g Aubergine geschmort ohne Fett: 60 kcal, 1,8 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G510142 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe