Wissen, was auf dem Teller ist
Zieselfleisch
Kalorien und Nährwerte
Alaska-Native
111
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.3 g
Kohlenh.0 g
Fett3.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 111 kcal —
- Eiweiß 19.3 g 39%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3.8 g 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Eisen 4.7 mg 26%
- Phosphor 175 mg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 19.3 g | 0 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9.7 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 29 g | 0 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 38.6 g | 0 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 48.3 g | 0 g | 9.5 g |
Fragen zu Zieselfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Zieselfleisch?
100 g Zieselfleisch: 111 kcal, 19.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zieselfleisch?
50 g Zieselfleisch: 56 kcal, 9.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zieselfleisch?
150 g Zieselfleisch: 167 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zieselfleisch?
200 g Zieselfleisch: 222 kcal, 38.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zieselfleisch?
250 g Zieselfleisch: 278 kcal, 48.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9.5 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167619 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe