Wissen, was auf dem Teller ist
White-Stilton-Käse
Kalorien und Nährwerte
362
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.9 g
Kohlenh.0.1 g
Fett31.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 362 kcal —
- Eiweiß 19.9 g 40%
- Kohlenhydrate 0.1 g 0%
- Fett 31.3 g 40%
- Gesättigte Fettsäuren 19.6 g 98%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.1 g —
- Natrium 770 mg 33%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 343 µg 38%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Vitamin E 0.54 mg 4%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.37 mg 28%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Biotin (B7) 2.9 µg 10%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 1.3 µg 54%
Mineralstoffe
- Calcium 250 mg 19%
- Eisen 0.3 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphor 260 mg 21%
- Kalium 93 mg 2%
- Zink 1 mg 9%
- Selen 9 µg 16%
- Jod 46 µg 31%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 19.9 g | 0.1 g | 31.3 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 10 g | 0.1 g | 15.7 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 29.9 g | 0.2 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 39.8 g | 0.2 g | 62.6 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 49.8 g | 0.3 g | 78.3 g |
Fragen zu White-Stilton-Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g White-Stilton-Käse?
100 g White-Stilton-Käse: 362 kcal, 19.9 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 31.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g White-Stilton-Käse?
50 g White-Stilton-Käse: 181 kcal, 10 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 15.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g White-Stilton-Käse?
150 g White-Stilton-Käse: 543 kcal, 29.9 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g White-Stilton-Käse?
200 g White-Stilton-Käse: 724 kcal, 39.8 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 62.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g White-Stilton-Käse?
250 g White-Stilton-Käse: 905 kcal, 49.8 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 78.3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-181 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe