Wissen, was auf dem Teller ist
Blau-Stilton-Käse
Kalorien und Nährwerte
410
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23.7 g
Kohlenh.0.1 g
Fett35 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 410 kcal —
- Eiweiß 23.7 g 47%
- Kohlenhydrate 0.1 g 0%
- Fett 35 g 45%
- Gesättigte Fettsäuren 23 g 115%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.1 g —
- Natrium 788 mg 34%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 390 µg 43%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Vitamin E 0.6 mg 4%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.47 mg 36%
- Niacin (B3) 0.7 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0.9 mg 18%
- Vitamin B6 0.13 mg 8%
- Biotin (B7) 3.3 µg 11%
- Folat (B9) 78 µg 20%
- Vitamin B12 1.2 µg 50%
Mineralstoffe
- Calcium 326 mg 25%
- Eisen 0.2 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 314 mg 25%
- Kalium 96 mg 2%
- Zink 2.9 mg 26%
- Kupfer 0.04 mg 4%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 40 µg 27%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 23.7 g | 0.1 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 11.9 g | 0.1 g | 17.5 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 35.6 g | 0.2 g | 52.5 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 47.4 g | 0.2 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 59.3 g | 0.3 g | 87.5 g |
Fragen zu Blau-Stilton-Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Blau-Stilton-Käse?
100 g Blau-Stilton-Käse: 410 kcal, 23.7 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Blau-Stilton-Käse?
50 g Blau-Stilton-Käse: 205 kcal, 11.9 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 17.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Blau-Stilton-Käse?
150 g Blau-Stilton-Käse: 615 kcal, 35.6 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 52.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Blau-Stilton-Käse?
200 g Blau-Stilton-Käse: 820 kcal, 47.4 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 70 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Blau-Stilton-Käse?
250 g Blau-Stilton-Käse: 1025 kcal, 59.3 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 87.5 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-367 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe