Wissen, was auf dem Teller ist
Weizencracker mit Käse
Kalorien und Nährwerte
salzig, aus Weizen, mit Käse
519
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.47 g
Fett29 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 519 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 47 g 17%
- Fett 29 g 38%
- Gesättigte Fettsäuren 14 g 69%
- Ballaststoffe 3,9 g 14%
- Zucker 4,4 g —
- Natrium 750 mg 33%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 41,7 µg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4 mg 27%
- Thiamin (B1) 0,62 mg 52%
- Vitamin B6 0,62 mg 36%
- Folat (B9) 100 µg 25%
Mineralstoffe
- Calcium 236 mg 18%
- Eisen 3,3 mg 18%
- Magnesium 26,5 mg 6%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 1,4 mg 13%
- Jod 8 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 15 g | 47 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 7,4 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 22 g | 71 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 30 g | 94 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 37 g | 118 g | 74 g |
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Fragen zu Weizencracker mit Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizencracker mit Käse?
100 g Weizencracker mit Käse: 519 kcal, 15 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizencracker mit Käse?
50 g Weizencracker mit Käse: 260 kcal, 7,4 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizencracker mit Käse?
150 g Weizencracker mit Käse: 779 kcal, 22 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizencracker mit Käse?
200 g Weizencracker mit Käse: 1038 kcal, 30 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 59 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizencracker mit Käse?
250 g Weizencracker mit Käse: 1298 kcal, 37 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 74 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 38401 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
