Wissen, was auf dem Teller ist
Weiße Sesamsamen
Kalorien und Nährwerte
520
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21.7 g
Kohlenh.10.8 g
Fett43 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 520 kcal —
- Eiweiß 21.7 g 43%
- Kohlenhydrate 10.8 g 4%
- Fett 43 g 55%
- Ballaststoffe 17 g 61%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 520 | 21.7 g | 10.8 g | 43.1 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 10.9 g | 5.4 g | 21.5 g |
| 150 g | 150 g | 780 | 32.6 g | 16.2 g | 64.6 g |
| 200 g | 200 g | 1040 | 43.4 g | 21.7 g | 86.1 g |
| 250 g | 250 g | 1300 | 54.3 g | 27.1 g | 107.6 g |
Fragen zu Weiße Sesamsamen
Wie viele Kalorien haben 100 g Weiße Sesamsamen?
100 g Weiße Sesamsamen: 520 kcal, 21.7 g Eiweiß, 10.8 g Kohlenhydrate und 43.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weiße Sesamsamen?
50 g Weiße Sesamsamen: 260 kcal, 10.9 g Eiweiß, 5.4 g Kohlenhydrate und 21.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weiße Sesamsamen?
150 g Weiße Sesamsamen: 780 kcal, 32.6 g Eiweiß, 16.2 g Kohlenhydrate und 64.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weiße Sesamsamen?
200 g Weiße Sesamsamen: 1040 kcal, 43.4 g Eiweiß, 21.7 g Kohlenhydrate und 86.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weiße Sesamsamen?
250 g Weiße Sesamsamen: 1300 kcal, 54.3 g Eiweiß, 27.1 g Kohlenhydrate und 107.6 g Fett.
Quelle: IFCT (India) H011 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe