Wissen, was auf dem Teller ist

Sesame seeds

Kalorien und Nährwerte

kernel, shelled, white, dried, raw

621

Kalorienkcal pro 100 g

Protein24 g

Kohlenh.1,4 g

Fett57 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	621	24 g	1,4 g	57 g
50 g	50 g	311	12 g	0,7 g	28 g
150 g	150 g	932	35 g	2,1 g	85 g
200 g	200 g	1242	47 g	2,8 g	113 g
250 g	250 g	1553	59 g	3,5 g	141 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Sesame seeds?

100 g Sesame seeds: 621 kcal, 24 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 57 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sesame seeds?

50 g Sesame seeds: 311 kcal, 12 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sesame seeds?

150 g Sesame seeds: 932 kcal, 35 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 85 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sesame seeds?

200 g Sesame seeds: 1242 kcal, 47 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 113 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sesame seeds?

250 g Sesame seeds: 1553 kcal, 59 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 141 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) Q1031 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe