Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornweizenmehl mit Backtriebmittel
Kalorien und Nährwerte
359
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.69 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 359 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 69 g 25%
- Fett 1,9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 11 g 40%
- Zucker 1,1 g —
- Natrium 391 mg 17%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 333 mg 26%
- Eisen 2,8 mg 16%
- Magnesium 87 mg 21%
- Phosphor 777 mg 62%
- Kalium 362 mg 8%
- Zink 2 mg 18%
- Kupfer 0,37 mg 41%
- Mangan 1,9 mg 80%
- Selen 5 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11 g | 69 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,4 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 16 g | 104 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22 g | 139 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 27 g | 173 g | 4,8 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Weizenmehl weiß mit backtriebmittel348 kcal / 100 g
- Weizen Vollkornmehl282 kcal / 100 g
- Weizenmehl mit Backtriebmittel350 kcal / 100 g
- Weizen-Self-Rising-Mehl354 kcal / 100 g
- Vollkornmehl369 kcal / 100 g
- Dinkelvollkornmehl335 kcal / 100 g
- Vollkornweizen- und Roggenmehlvollkorn332 kcal / 100 g
- Weichweizen-Vollkornmehl332 kcal / 100 g
- Buchweizenvollkornmehl355 kcal / 100 g
- Roggenvollkornmehl312 kcal / 100 g
Fragen zu Vollkornweizenmehl mit Backtriebmittel
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornweizenmehl mit Backtriebmittel?
100 g Vollkornweizenmehl mit Backtriebmittel: 359 kcal, 11 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornweizenmehl mit Backtriebmittel?
50 g Vollkornweizenmehl mit Backtriebmittel: 180 kcal, 5,4 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornweizenmehl mit Backtriebmittel?
150 g Vollkornweizenmehl mit Backtriebmittel: 539 kcal, 16 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornweizenmehl mit Backtriebmittel?
200 g Vollkornweizenmehl mit Backtriebmittel: 718 kcal, 22 g Eiweiß, 139 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornweizenmehl mit Backtriebmittel?
250 g Vollkornweizenmehl mit Backtriebmittel: 898 kcal, 27 g Eiweiß, 173 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-891 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
