Wissen, was auf dem Teller ist
Tapiokapudding
Kalorien und Nährwerte
bezugsfertig, fettfrei
94
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,4 g
Kohlenh.21 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 94 kcal —
- Eiweiß 1,4 g 3%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 0,4 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 14 g —
- Natrium 187 mg 8%
- Cholesterin 1 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
- Cholin 6,5 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 52 mg 4%
- Eisen 0,11 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphor 66 mg 5%
- Kalium 70 mg 1%
- Zink 0,17 mg 2%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 1,4 g | 21 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,7 g | 11 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 2,2 g | 32 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 2,9 g | 43 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 3,6 g | 53 g | 0,9 g |
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Fragen zu Tapiokapudding
Wie viele Kalorien haben 100 g Tapiokapudding?
100 g Tapiokapudding: 94 kcal, 1,4 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tapiokapudding?
50 g Tapiokapudding: 47 kcal, 0,7 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tapiokapudding?
150 g Tapiokapudding: 141 kcal, 2,2 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tapiokapudding?
200 g Tapiokapudding: 188 kcal, 2,9 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tapiokapudding?
250 g Tapiokapudding: 235 kcal, 3,6 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5741 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
