Wissen, was auf dem Teller ist
Suppenhuhn Fleisch, Haut, Innereien und Hals
Kalorien und Nährwerte
roh
251
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17.5 g
Kohlenh.0.2 g
Fett19.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 251 kcal —
- Eiweiß 17.5 g 35%
- Kohlenhydrate 0.2 g 0%
- Fett 19.5 g 25%
- Gesättigte Fettsäuren 5.5 g 27%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 71 mg 3%
- Cholesterin 87 mg 29%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 331 µg 37%
- Vitamin C 3.1 mg 3%
- Vitamin D 0.27 µg 1%
- Vitamin E 0.46 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niacin (B3) 6.4 mg 40%
- Pantothensäure (B5) 1.1 mg 23%
- Vitamin B6 0.35 mg 21%
- Folat (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 1.3 µg 53%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 1.5 mg 8%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 173 mg 14%
- Kalium 204 mg 4%
- Zink 1.4 mg 12%
- Kupfer 0.09 mg 10%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selen 12.5 µg 23%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 17.5 g | 0.2 g | 19.5 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 8.7 g | 0.1 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 26.2 g | 0.3 g | 29.3 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 35 g | 0.4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 43.7 g | 0.5 g | 48.8 g |
Fragen zu Suppenhuhn Fleisch, Haut, Innereien und Hals
Wie viele Kalorien haben 100 g Suppenhuhn Fleisch, Haut, Innereien und Hals?
100 g Suppenhuhn Fleisch, Haut, Innereien und Hals: 251 kcal, 17.5 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 19.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Suppenhuhn Fleisch, Haut, Innereien und Hals?
50 g Suppenhuhn Fleisch, Haut, Innereien und Hals: 126 kcal, 8.7 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 9.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Suppenhuhn Fleisch, Haut, Innereien und Hals?
150 g Suppenhuhn Fleisch, Haut, Innereien und Hals: 377 kcal, 26.2 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 29.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Suppenhuhn Fleisch, Haut, Innereien und Hals?
200 g Suppenhuhn Fleisch, Haut, Innereien und Hals: 502 kcal, 35 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Suppenhuhn Fleisch, Haut, Innereien und Hals?
250 g Suppenhuhn Fleisch, Haut, Innereien und Hals: 628 kcal, 43.7 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 48.8 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 645 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe