Wissen, was auf dem Teller ist
Sojashake
Kalorien und Nährwerte
82
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5 g
Kohlenh.3,9 g
Fett5,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 82 kcal —
- Eiweiß 5 g 10%
- Kohlenhydrate 3,9 g 1%
- Fett 5,2 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 5 g | 3,9 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,5 g | 2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 7,5 g | 5,9 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 10 g | 7,8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 13 g | 9,8 g | 13 g |
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Fragen zu Sojashake
Wie viele Kalorien haben 100 g Sojashake?
100 g Sojashake: 82 kcal, 5 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sojashake?
50 g Sojashake: 41 kcal, 2,5 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sojashake?
150 g Sojashake: 123 kcal, 7,5 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sojashake?
200 g Sojashake: 164 kcal, 10 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sojashake?
250 g Sojashake: 205 kcal, 13 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2482 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
