Wissen, was auf dem Teller ist
Sojaprotein
Kalorien und Nährwerte
hydratisiert, ungesalzen, mit Gemüsebrühe
188
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25.4 g
Kohlenh.18.3 g
Fett0.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 188 kcal —
- Eiweiß 25.4 g 51%
- Kohlenhydrate 18.3 g 7%
- Fett 0.4 g 0%
- Ballaststoffe 4.8 g 17%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 25.4 g | 18.3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 12.7 g | 9.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 38.1 g | 27.5 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 50.8 g | 36.6 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 63.5 g | 45.8 g | 0.9 g |
Fragen zu Sojaprotein
Wie viele Kalorien haben 100 g Sojaprotein?
100 g Sojaprotein: 188 kcal, 25.4 g Eiweiß, 18.3 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sojaprotein?
50 g Sojaprotein: 94 kcal, 12.7 g Eiweiß, 9.2 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sojaprotein?
150 g Sojaprotein: 282 kcal, 38.1 g Eiweiß, 27.5 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sojaprotein?
200 g Sojaprotein: 376 kcal, 50.8 g Eiweiß, 36.6 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sojaprotein?
250 g Sojaprotein: 470 kcal, 63.5 g Eiweiß, 45.8 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Quelle: tbca BRC0170T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe