Wissen, was auf dem Teller ist
Sojaprotein
Kalorien und Nährwerte
hydratisiert, ungesalzen, mit Gemüsebrühe
188
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.18 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 188 kcal —
- Eiweiß 25 g 51%
- Kohlenhydrate 18 g 7%
- Fett 0,4 g 0%
- Ballaststoffe 4,8 g 17%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 25 g | 18 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 13 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 38 g | 28 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 51 g | 37 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 64 g | 46 g | 0,9 g |
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Fragen zu Sojaprotein
Wie viele Kalorien haben 100 g Sojaprotein?
100 g Sojaprotein: 188 kcal, 25 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sojaprotein?
50 g Sojaprotein: 94 kcal, 13 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sojaprotein?
150 g Sojaprotein: 282 kcal, 38 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sojaprotein?
200 g Sojaprotein: 376 kcal, 51 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sojaprotein?
250 g Sojaprotein: 470 kcal, 64 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Quelle: tbca BRC0170T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe