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Soja-Stroganoff
Kalorien und Nährwerte
140
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.10 g
Fett5,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 140 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 5,4 g 7%
- Ballaststoffe 3,1 g 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 11 g | 10 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5,6 g | 5,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 17 g | 15 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 22 g | 20 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 28 g | 26 g | 13 g |
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Fragen zu Soja-Stroganoff
Wie viele Kalorien haben 100 g Soja-Stroganoff?
100 g Soja-Stroganoff: 140 kcal, 11 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Soja-Stroganoff?
50 g Soja-Stroganoff: 70 kcal, 5,6 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Soja-Stroganoff?
150 g Soja-Stroganoff: 210 kcal, 17 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Soja-Stroganoff?
200 g Soja-Stroganoff: 280 kcal, 22 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Soja-Stroganoff?
250 g Soja-Stroganoff: 350 kcal, 28 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: tbca BRC0171T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
