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Bohnen-Stroganoff
Kalorien und Nährwerte
129
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6 g
Kohlenh.11 g
Fett5,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 129 kcal —
- Eiweiß 6 g 12%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 5,7 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2,5 g 13%
- Ballaststoffe 4,7 g 17%
- Zucker 2,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 6 g | 11 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3 g | 5,6 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 9 g | 17 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 12 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 15 g | 28 g | 14 g |
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Fragen zu Bohnen-Stroganoff
Wie viele Kalorien haben 100 g Bohnen-Stroganoff?
100 g Bohnen-Stroganoff: 129 kcal, 6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bohnen-Stroganoff?
50 g Bohnen-Stroganoff: 65 kcal, 3 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 200 g Bohnen-Stroganoff?
200 g Bohnen-Stroganoff: 258 kcal, 12 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bohnen-Stroganoff?
250 g Bohnen-Stroganoff: 323 kcal, 15 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: slv 6417 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
