Wissen, was auf dem Teller ist
Seezunge
Kalorien und Nährwerte
gedünstet
78
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.0 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 78 kcal —
- Eiweiß 16 g 31%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,8 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 16 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 7,8 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 23 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 31 g | 0 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 39 g | 0 g | 4,4 g |
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Fragen zu Seezunge
Wie viele Kalorien haben 100 g Seezunge?
100 g Seezunge: 78 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Seezunge?
50 g Seezunge: 39 kcal, 7,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Seezunge?
150 g Seezunge: 117 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Seezunge?
200 g Seezunge: 156 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Seezunge?
250 g Seezunge: 195 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T309152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
