Wissen, was auf dem Teller ist
Seezunge
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, gedünstet
66
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.0 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 66 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 15 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 7,5 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 22 g | 0 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 30 g | 0 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 37 g | 0 g | 1,7 g |
Fragen zu Seezunge
Wie viele Kalorien haben 100 g Seezunge?
100 g Seezunge: 66 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Seezunge?
50 g Seezunge: 33 kcal, 7,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Seezunge?
150 g Seezunge: 99 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Seezunge?
200 g Seezunge: 132 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Seezunge?
250 g Seezunge: 165 kcal, 37 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T309252 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe