Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefleisch
Kalorien und Nährwerte
>15 % Fett, roh, durchschnittlich
283
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.0,5 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 283 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 0,5 g 0%
- Fett 24 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 9,1 g 45%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 16 g | 0,5 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 8,1 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 24 g | 0,8 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 32 g | 1 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 40 g | 1,3 g | 60 g |
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Fragen zu Schweinefleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefleisch?
100 g Schweinefleisch: 283 kcal, 16 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefleisch?
50 g Schweinefleisch: 142 kcal, 8,1 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefleisch?
150 g Schweinefleisch: 425 kcal, 24 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefleisch?
200 g Schweinefleisch: 566 kcal, 32 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefleisch?
250 g Schweinefleisch: 708 kcal, 40 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 60 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1669 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
