Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefleisch
Kalorien und Nährwerte
gegart, ohne Öl, gesalzen
188
Kalorienkcal pro 100 g
Protein36 g
Kohlenh.1,4 g
Fett4,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 188 kcal —
- Eiweiß 36 g 72%
- Kohlenhydrate 1,4 g 1%
- Fett 4,9 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 36 g | 1,4 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 18 g | 0,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 54 g | 2,1 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 72 g | 2,8 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 90 g | 3,5 g | 12 g |
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Fragen zu Schweinefleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefleisch?
100 g Schweinefleisch: 188 kcal, 36 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefleisch?
50 g Schweinefleisch: 94 kcal, 18 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefleisch?
150 g Schweinefleisch: 282 kcal, 54 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefleisch?
200 g Schweinefleisch: 376 kcal, 72 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefleisch?
250 g Schweinefleisch: 470 kcal, 90 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: tbca BRC0861F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
