Wissen, was auf dem Teller ist

Schweineschmalz

Kalorien und Nährwerte

891
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0 g
Kohlenh.0 g
Fett99 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 891 kcal —
  • Eiweiß 0 g 0%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 99 g 127%
  • Gesättigte Fettsäuren 42 g 208%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 2 mg 0%
  • Cholesterin 95 mg 32%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 9 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,4 mg 3%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 49,7 mg 9%

Mineralstoffe

  • Calcium 1 mg 0%
  • Eisen 0,06 mg 0%
  • Magnesium 1 mg 0%
  • Phosphor 3 mg 0%
  • Kalium 1 mg 0%
  • Zink 0,11 mg 1%
  • Kupfer 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g8910 g0 g99 g
50 g50 g4460 g0 g50 g
150 g150 g13370 g0 g149 g
200 g200 g17820 g0 g198 g
250 g250 g22280 g0 g248 g

Fragen zu Schweineschmalz

Wie viele Kalorien haben 100 g Schweineschmalz?

100 g Schweineschmalz: 891 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 99 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schweineschmalz?

50 g Schweineschmalz: 446 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schweineschmalz?

150 g Schweineschmalz: 1337 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 149 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schweineschmalz?

200 g Schweineschmalz: 1782 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 198 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schweineschmalz?

250 g Schweineschmalz: 2228 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 248 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 79 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe