Wissen, was auf dem Teller ist
Flomen
Kalorien und Nährwerte
roh
857
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,8 g
Kohlenh.0 g
Fett94 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 857 kcal —
- Eiweiß 1,8 g 4%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 94 g 121%
- Gesättigte Fettsäuren 45 g 226%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Cholesterin 110 mg 37%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Mineralstoffe
- Calcium 1 mg 0%
- Eisen 0,09 mg 1%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphor 19 mg 2%
- Kalium 31 mg 1%
- Zink 0,18 mg 2%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 8 µg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 857 | 1,8 g | 0 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 429 | 0,9 g | 0 g | 47 g |
| 150 g | 150 g | 1286 | 2,6 g | 0 g | 141 g |
| 200 g | 200 g | 1714 | 3,5 g | 0 g | 188 g |
| 250 g | 250 g | 2143 | 4,4 g | 0 g | 235 g |
Fragen zu Flomen
Wie viele Kalorien haben 100 g Flomen?
100 g Flomen: 857 kcal, 1,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 94 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Flomen?
50 g Flomen: 429 kcal, 0,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Flomen?
150 g Flomen: 1286 kcal, 2,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 141 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Flomen?
200 g Flomen: 1714 kcal, 3,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 188 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Flomen?
250 g Flomen: 2143 kcal, 4,4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 235 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1843 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe