Wissen, was auf dem Teller ist
Scholle
Kalorien und Nährwerte
gegrillt
104
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 104 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,8 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 22 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 33 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 44 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 55 g | 0 g | 4,5 g |
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Fragen zu Scholle
Wie viele Kalorien haben 100 g Scholle?
100 g Scholle: 104 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Scholle?
50 g Scholle: 52 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Scholle?
150 g Scholle: 156 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Scholle?
200 g Scholle: 208 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Scholle?
250 g Scholle: 260 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Quelle: portfir 892 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
