Wissen, was auf dem Teller ist
Sardine gegrillt
Kalorien und Nährwerte
gegrillt
201
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.0 g
Fett10.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 201 kcal —
- Eiweiß 26 g 52%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 10.7 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 2.4 g 12%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 26 g | 0 g | 10.7 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 13 g | 0 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 39.1 g | 0 g | 16.1 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 52.1 g | 0 g | 21.4 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 65.1 g | 0 g | 26.8 g |
Fragen zu Sardine gegrillt
Wie viele Kalorien haben 100 g Sardine gegrillt?
100 g Sardine gegrillt: 201 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sardine gegrillt?
50 g Sardine gegrillt: 101 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sardine gegrillt?
150 g Sardine gegrillt: 302 kcal, 39.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sardine gegrillt?
200 g Sardine gegrillt: 402 kcal, 52.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sardine gegrillt?
250 g Sardine gegrillt: 503 kcal, 65.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26.8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T105172 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe