Wissen, was auf dem Teller ist
Rührkuchen
Kalorien und Nährwerte
ohne Füllung, mit Glasur, industriell hergestellt
431
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.5 g
Kohlenh.52.7 g
Fett21.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 431 kcal —
- Eiweiß 5.5 g 11%
- Kohlenhydrate 52.7 g 19%
- Fett 21.7 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 28.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 5.5 g | 52.7 g | 21.7 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 2.8 g | 26.4 g | 10.9 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 8.3 g | 79.1 g | 32.6 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 11 g | 105.4 g | 43.4 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 13.8 g | 131.8 g | 54.3 g |
Fragen zu Rührkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Rührkuchen?
100 g Rührkuchen: 431 kcal, 5.5 g Eiweiß, 52.7 g Kohlenhydrate und 21.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rührkuchen?
50 g Rührkuchen: 216 kcal, 2.8 g Eiweiß, 26.4 g Kohlenhydrate und 10.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rührkuchen?
150 g Rührkuchen: 647 kcal, 8.3 g Eiweiß, 79.1 g Kohlenhydrate und 32.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rührkuchen?
200 g Rührkuchen: 862 kcal, 11 g Eiweiß, 105.4 g Kohlenhydrate und 43.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rührkuchen?
250 g Rührkuchen: 1078 kcal, 13.8 g Eiweiß, 131.8 g Kohlenhydrate und 54.3 g Fett.
Quelle: mvt 05.319 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe