Wissen, was auf dem Teller ist
Rührkuchen
Kalorien und Nährwerte
Rührteig
393
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.4 g
Kohlenh.48.4 g
Fett18.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 393 kcal —
- Eiweiß 7.4 g 15%
- Kohlenhydrate 48.4 g 18%
- Fett 18.4 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 10.9 g 55%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 20.6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 7.4 g | 48.4 g | 18.4 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 3.7 g | 24.2 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 11.1 g | 72.6 g | 27.6 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 14.8 g | 96.8 g | 36.8 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 18.5 g | 121 g | 46.1 g |
Fragen zu Rührkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Rührkuchen?
100 g Rührkuchen: 393 kcal, 7.4 g Eiweiß, 48.4 g Kohlenhydrate und 18.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rührkuchen?
50 g Rührkuchen: 197 kcal, 3.7 g Eiweiß, 24.2 g Kohlenhydrate und 9.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rührkuchen?
150 g Rührkuchen: 590 kcal, 11.1 g Eiweiß, 72.6 g Kohlenhydrate und 27.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rührkuchen?
200 g Rührkuchen: 786 kcal, 14.8 g Eiweiß, 96.8 g Kohlenhydrate und 36.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rührkuchen?
250 g Rührkuchen: 983 kcal, 18.5 g Eiweiß, 121 g Kohlenhydrate und 46.1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) D422600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe