Wissen, was auf dem Teller ist

Rote-Bete-Salat

Kalorien und Nährwerte

gekocht, mit Sojaöl, mit Salz

106

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1,1 g

Kohlenh.3,9 g

Fett9,1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	106	1,1 g	3,9 g	9,1 g
50 g	50 g	53	0,6 g	1,9 g	4,6 g
150 g	150 g	159	1,7 g	5,8 g	14 g
200 g	200 g	212	2,2 g	7,7 g	18 g
250 g	250 g	265	2,8 g	9,6 g	23 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Rote-Bete-Salat?

100 g Rote-Bete-Salat: 106 kcal, 1,1 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rote-Bete-Salat?

50 g Rote-Bete-Salat: 53 kcal, 0,6 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rote-Bete-Salat?

150 g Rote-Bete-Salat: 159 kcal, 1,7 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rote-Bete-Salat?

200 g Rote-Bete-Salat: 212 kcal, 2,2 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rote-Bete-Salat?

250 g Rote-Bete-Salat: 265 kcal, 2,8 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.

Quelle: tbca BRC0489B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe