Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Bete
Kalorien und Nährwerte
gekocht, ohne Salz
51
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.2 g
Kohlenh.9.8 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 51 kcal —
- Eiweiß 1.2 g 2%
- Kohlenhydrate 9.8 g 4%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2.6 g 9%
- Zucker 9.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1.2 g | 9.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.6 g | 4.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1.8 g | 14.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2.4 g | 19.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3 g | 24.5 g | 0.3 g |
Fragen zu Rote Bete
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Bete?
100 g Rote Bete: 51 kcal, 1.2 g Eiweiß, 9.8 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Bete?
50 g Rote Bete: 26 kcal, 0.6 g Eiweiß, 4.9 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Bete?
150 g Rote Bete: 77 kcal, 1.8 g Eiweiß, 14.7 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Bete?
200 g Rote Bete: 102 kcal, 2.4 g Eiweiß, 19.6 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Bete?
250 g Rote Bete: 128 kcal, 3 g Eiweiß, 24.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: slv 316 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe