Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Bete
Kalorien und Nährwerte
gekocht, ohne Salz
51
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,2 g
Kohlenh.9,8 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 51 kcal —
- Eiweiß 1,2 g 2%
- Kohlenhydrate 9,8 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
- Zucker 9,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,2 g | 9,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,8 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,4 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3 g | 25 g | 0,3 g |
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Fragen zu Rote Bete
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Bete?
100 g Rote Bete: 51 kcal, 1,2 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Bete?
50 g Rote Bete: 26 kcal, 0,6 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Bete?
150 g Rote Bete: 77 kcal, 1,8 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Bete?
200 g Rote Bete: 102 kcal, 2,4 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Bete?
250 g Rote Bete: 128 kcal, 3 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: slv 316 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
