Wissen, was auf dem Teller ist
Risotto mit Garnelen
Kalorien und Nährwerte
mit weißem Reis, mit Reis
156
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9 g
Kohlenh.11 g
Fett7,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 156 kcal —
- Eiweiß 9 g 18%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 7,8 g 10%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 9 g | 11 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,5 g | 5,6 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 14 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 18 g | 22 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 22 g | 28 g | 20 g |
Fragen zu Risotto mit Garnelen
Wie viele Kalorien haben 100 g Risotto mit Garnelen?
100 g Risotto mit Garnelen: 156 kcal, 9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Risotto mit Garnelen?
50 g Risotto mit Garnelen: 78 kcal, 4,5 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Risotto mit Garnelen?
150 g Risotto mit Garnelen: 234 kcal, 14 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Risotto mit Garnelen?
200 g Risotto mit Garnelen: 312 kcal, 18 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Risotto mit Garnelen?
250 g Risotto mit Garnelen: 390 kcal, 22 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: tbca BRC0625A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe