Wissen, was auf dem Teller ist
Reis mit Meeresfrüchten
Kalorien und Nährwerte
mit weißem Reis, ungesalzen
118
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,7 g
Kohlenh.15 g
Fett2,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 118 kcal —
- Eiweiß 8,7 g 17%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 2,5 g 3%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 8,7 g | 15 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4,4 g | 7,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 13 g | 22 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 17 g | 29 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 22 g | 37 g | 6,1 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Risotto mit Meeresfrüchtenmit weißem Reis, mit Salz158 kcal / 100 g
- Reis mit Miesmuschelnmit weißem Reis, ungesalzen104 kcal / 100 g
- Reis mit Fischmit weißem Reis, mit Öl, ohne Salz116 kcal / 100 g
- Weißer Reisgekocht, mit Sojaöl, Zwiebeln und Knoblauch, ohne Salz138 kcal / 100 g
- Paella mit Meeresfrüchtenohne Salz115 kcal / 100 g
- Risotto mit Garnelenmit weißem Reis, mit Reis156 kcal / 100 g
- Kokosreismit weißem Reis, ungesalzen180 kcal / 100 g
- Meeresfrüchte mit Kokosmilchohne Salz138 kcal / 100 g
- Salat mit weißem Reisohne Öl, ungesalzen87 kcal / 100 g
- Meeresfrüchte mit Gemüseungesalzen68 kcal / 100 g
Fragen zu Reis mit Meeresfrüchten
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis mit Meeresfrüchten?
100 g Reis mit Meeresfrüchten: 118 kcal, 8,7 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis mit Meeresfrüchten?
50 g Reis mit Meeresfrüchten: 59 kcal, 4,4 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis mit Meeresfrüchten?
150 g Reis mit Meeresfrüchten: 177 kcal, 13 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reis mit Meeresfrüchten?
200 g Reis mit Meeresfrüchten: 236 kcal, 17 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reis mit Meeresfrüchten?
250 g Reis mit Meeresfrüchten: 295 kcal, 22 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0521A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe