Wissen, was auf dem Teller ist
Reis mit Miesmuscheln
Kalorien und Nährwerte
mit weißem Reis, ungesalzen
104
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,3 g
Kohlenh.13 g
Fett2,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 104 kcal —
- Eiweiß 6,3 g 13%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 2,8 g 4%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 6,3 g | 13 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,1 g | 6,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 9,4 g | 19 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 13 g | 26 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 16 g | 32 g | 7 g |
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Fragen zu Reis mit Miesmuscheln
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis mit Miesmuscheln?
100 g Reis mit Miesmuscheln: 104 kcal, 6,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis mit Miesmuscheln?
50 g Reis mit Miesmuscheln: 52 kcal, 3,1 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis mit Miesmuscheln?
150 g Reis mit Miesmuscheln: 156 kcal, 9,4 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reis mit Miesmuscheln?
200 g Reis mit Miesmuscheln: 208 kcal, 13 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reis mit Miesmuscheln?
250 g Reis mit Miesmuscheln: 260 kcal, 16 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0715A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
