Wissen, was auf dem Teller ist
Reis mit Meeresfrüchten
Kalorien und Nährwerte
mit Naturreis, mit Salz
107
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,3 g
Kohlenh.11 g
Fett2,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 107 kcal —
- Eiweiß 9,3 g 19%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 2,7 g 3%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 9,3 g | 11 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,6 g | 5,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 14 g | 16 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 19 g | 22 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 23 g | 27 g | 6,7 g |
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Fragen zu Reis mit Meeresfrüchten
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis mit Meeresfrüchten?
100 g Reis mit Meeresfrüchten: 107 kcal, 9,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis mit Meeresfrüchten?
50 g Reis mit Meeresfrüchten: 54 kcal, 4,6 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis mit Meeresfrüchten?
150 g Reis mit Meeresfrüchten: 161 kcal, 14 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reis mit Meeresfrüchten?
200 g Reis mit Meeresfrüchten: 214 kcal, 19 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reis mit Meeresfrüchten?
250 g Reis mit Meeresfrüchten: 268 kcal, 23 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0522A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
