Wissen, was auf dem Teller ist
Meeresfrüchte mit Kokosmilch
Kalorien und Nährwerte
ohne Salz
Protein13 g
Kohlenh.2,4 g
Fett8,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 138 kcal —
- Eiweiß 13 g 26%
- Kohlenhydrate 2,4 g 1%
- Fett 8,2 g 11%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 13 g | 2,4 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 6,6 g | 1,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 20 g | 3,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 26 g | 4,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 33 g | 6,1 g | 21 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Meeresfrüchte mit Gemüseungesalzen68 kcal / 100 g
- Brasilianisches Rezept mit Garnelen und Kokosmilchungesalzen97 kcal / 100 g
- Brasilianisches Meeresfrüchtegerichtungesalzen71 kcal / 100 g
- Meeresfrüchte-Cevicheungesalzen101 kcal / 100 g
- Fisch- und Meeresfrüchtesuppebrasilianisches Rezept, ungesalzen51 kcal / 100 g
- Paella mit Meeresfrüchtenohne Salz115 kcal / 100 g
- Miesmuschelmit Kokosmilch zubereitet, ohne Salz130 kcal / 100 g
- Weißfisch in Kokosmilch geschmortMeeresfisch, (mit Zwiebel, Tomate und Paprika), mit Salz163 kcal / 100 g
- Garnelen mit Gemüseohne Salz63 kcal / 100 g
- Garnelen mit Frischkäseungesalzen143 kcal / 100 g
Fragen zu Meeresfrüchte mit Kokosmilch
Wie viele Kalorien haben 100 g Meeresfrüchte mit Kokosmilch?
100 g Meeresfrüchte mit Kokosmilch: 138 kcal, 13 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Meeresfrüchte mit Kokosmilch?
50 g Meeresfrüchte mit Kokosmilch: 69 kcal, 6,6 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Meeresfrüchte mit Kokosmilch?
150 g Meeresfrüchte mit Kokosmilch: 207 kcal, 20 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Meeresfrüchte mit Kokosmilch?
200 g Meeresfrüchte mit Kokosmilch: 276 kcal, 26 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Meeresfrüchte mit Kokosmilch?
250 g Meeresfrüchte mit Kokosmilch: 345 kcal, 33 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: tbca BRC0386E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe