Wissen, was auf dem Teller ist
Weißfisch in Kokosmilch geschmort
Kalorien und Nährwerte
Meeresfisch, (mit Zwiebel, Tomate und Paprika), mit Salz
163
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.0,1 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 163 kcal —
- Eiweiß 14 g 29%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 14 g | 0,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 7,2 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 22 g | 0,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 29 g | 0,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 36 g | 0,2 g | 29 g |
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Fragen zu Weißfisch in Kokosmilch geschmort
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißfisch in Kokosmilch geschmort?
100 g Weißfisch in Kokosmilch geschmort: 163 kcal, 14 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißfisch in Kokosmilch geschmort?
50 g Weißfisch in Kokosmilch geschmort: 82 kcal, 7,2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißfisch in Kokosmilch geschmort?
150 g Weißfisch in Kokosmilch geschmort: 245 kcal, 22 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißfisch in Kokosmilch geschmort?
200 g Weißfisch in Kokosmilch geschmort: 326 kcal, 29 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißfisch in Kokosmilch geschmort?
250 g Weißfisch in Kokosmilch geschmort: 408 kcal, 36 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: tbca BRC0239E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
