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Gedünsteter Weißfisch mit Kartoffeln
Kalorien und Nährwerte
Meeres-, mit Zwiebel, Tomate und Paprika, mit Salz
128
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.2,9 g
Fett7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 128 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 2,9 g 1%
- Fett 7 g 9%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 13 g | 2,9 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 6,4 g | 1,5 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 19 g | 4,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 25 g | 5,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 32 g | 7,3 g | 17 g |
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Fragen zu Gedünsteter Weißfisch mit Kartoffeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Gedünsteter Weißfisch mit Kartoffeln?
100 g Gedünsteter Weißfisch mit Kartoffeln: 128 kcal, 13 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gedünsteter Weißfisch mit Kartoffeln?
50 g Gedünsteter Weißfisch mit Kartoffeln: 64 kcal, 6,4 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gedünsteter Weißfisch mit Kartoffeln?
150 g Gedünsteter Weißfisch mit Kartoffeln: 192 kcal, 19 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gedünsteter Weißfisch mit Kartoffeln?
200 g Gedünsteter Weißfisch mit Kartoffeln: 256 kcal, 25 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gedünsteter Weißfisch mit Kartoffeln?
250 g Gedünsteter Weißfisch mit Kartoffeln: 320 kcal, 32 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: tbca BRC0237E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
