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Gedünsteter Weißfisch
Kalorien und Nährwerte
salzwasserfisch, mit zwiebel, tomate und paprika, mit öl, gesalzen
161
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0,5 g
Fett9,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 161 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Kohlenhydrate 0,5 g 0%
- Fett 9,9 g 13%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 18 g | 0,5 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8,8 g | 0,2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 26 g | 0,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 35 g | 0,9 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 44 g | 1,2 g | 25 g |
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Fragen zu Gedünsteter Weißfisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Gedünsteter Weißfisch?
100 g Gedünsteter Weißfisch: 161 kcal, 18 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gedünsteter Weißfisch?
50 g Gedünsteter Weißfisch: 81 kcal, 8,8 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gedünsteter Weißfisch?
150 g Gedünsteter Weißfisch: 242 kcal, 26 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gedünsteter Weißfisch?
200 g Gedünsteter Weißfisch: 322 kcal, 35 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gedünsteter Weißfisch?
250 g Gedünsteter Weißfisch: 403 kcal, 44 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: tbca BRC0157E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
